Les infusions Nourrissantes

L'infusion de trèfle rouge agrémentée d'écorces séchées d'orange.
L'infusion de trèfle rouge agrémentée d'écorces séchées d'orange.

Une autre infusion est possible !

 

 

« La santé est toujours liée à notre façon de nous nourrir.

Boire des infusions d’herbes nourrissantes

est une méthode fantastique pour apporter

une nourriture optimale à notre corps. »

Susun Weed

 

 

Toutes les plantes ne sont pas identiques, certaines contiennent des substances, comme des huiles essentielles ou des alcaloïdes, à manier avec précaution, d’autres ne présentent aucun risque de toxicité et peuvent être utilisées en toute sécurité.

 

Ces herbes se rapprochent des aliments et constituent la catégorie des plantes nourrissantes.

 

Elles sont employées dans les repas comme aliment, cuisinées en soupe, prises en poudre séchée ou macérées dans du vinaigre de cidre.

 

Mais la meilleure façon de bénéficier de leur fort potentiel de nutriments : des vitamines, des minéraux, des protéines, des phyto-hormones, des amidons, des glucides, des flavanoïdes, etc…est de les absorber sous forme d’infusion nourrissante.

 

Une infusion nourrissante, c’est une plante nourrissante macérée en grande quantité dans de l’eau bouillante pendant plusieurs heures.

 

 

 

Cette infusion concentrée qui se distingue de la tisane est LA méthode mise au point et expérimentée depuis 45 ans par Susun Weed, Herbaliste américaine renommée.

 

C’est une méthode fiable et efficace qui permet d’extraire le maximum les principes actifs des plantes pour supplanter notre alimentation carencée en vitamines et minéraux due à l’appauvrissement général des sols cultivés…

 

L’eau a une grande capacité à extraire les vitamines, minéraux et nutriments des plantes nourrissantes et à les rendre biodisponibles pour l’organisme, notre corps étant constitué en majorité d’eau, comme les plantes, assimile parfaitement leurs   nutriments sous cette forme liquide.

La plante dans sa totalité offre en outre une synergie de propriétés qui a un plus grand impact dans l’organisme que des extraits isolés de la plante pris sous forme de gélules, de cachets ou d’ampoules.

 

Prendre des infusions nourrissantes quotidiennement, c’est apporter à notre organisme des suppléments de vitamines et minéraux pour tonifier le système respiratoire, urinaire, le foie, la vésicule biliaire et pour nourrir le cœur.

C’est établir une relation harmonieuse avec les plantes dans leur intégralité en ressentant leurs bienfaits sur le physique et le psychisme.

 

Extrait de la rubrique "Santé, cosmétique et hygiène : le recours à la nature." que j'ai écrite dans le hors série n°3  de Kaizen magazine :" Comment devenir autonome." paru en mai 2014.  http://www.kaizen-magazine.com/produit/hors-serie-n3-comment-devenir-autonome/ 

 

Pour découvrir comment faire une infusion nourrissante de trèfle rouge ou d'orties cliquez sur ces pages : le trèfle rouge, l'ortie.

 


Commentaires: 0
Commentaires: 5
  • #5

    Pierrette (jeudi, 20 septembre 2018 20:43)

    Bravo Béatrice pour la présentation de tes ateliers auxquels je participerais.
    Je compte bien être à Saint-Lô le novembre.
    Bises.

  • #4

    MICHELINE MARTIN (jeudi, 20 septembre 2018 11:01)

    Bonjour Béatrice,
    Je serai intéressée pour participer à vos ateliers ( je suis adhérente En Sel n°2 ). J'étais présente lors de votre sortie découverte de l'ail aux ours, et j'ai beaucoup apprécié.
    Merci de bien vouloir me rappeler au 0671261279.
    A bientôt,
    Micheline.

  • #3

    katy jamots (lundi, 24 août 2015 11:48)

    Re-bonjour,
    je viens de parcourir votre site, les thèmes sont ts aussi intéressants les uns que les autres! J'hésite avec "booster son énergie" et "ventre en vrac", peut-être le second!
    Je vs dis à jeudi matin et vs souhaite une bonne journée! KATY


  • #2

    béatrice (lundi, 27 juillet 2015 12:10)

    Bonjour Violaine, merci beaucoup pour votre visite et votre appréciation :-) Pour répondre à vos questions : le message des plantes vient de ma fréquentation des plantes et de mon ressenti par rapport à leur bienfaits car je m'intéresse à l'énergie vibratoire des plantes et je pense qu'en plus de leurs effets médicinaux sur le corps physique elles agissent aussi sur notre énergie et notre âme…En ce qui concerne le tarif de mes ateliers , je propose des ateliers collectifs de 3H avec des préparations faites ensemble à 40 € et aussi des ateliers individuels dont les prix varient. Seriez-vous intéressée pour participer ? Dans ce cas comme nous sommes éloignées, je vous invite à me contacter sur mon adresse mail dans la rubrique contact pour en discuter davantage. Au plaisir !
    Herbaloguement vôtre :-) Béatrice

  • #1

    BARET Violaine (samedi, 25 juillet 2015 16:22)

    Bonjour Béatrice,
    Je m'intéresse de plus en plus aux plantes comestibles sauvages et médicinales et je trouve votre site très bien fait!
    Je vous ai découverte par le biais du hors-série Kaizen et j'aurais plusieurs petites questions : -dans quel livre trouvez-vous les messages délivrés par les plantes? (ex: le trèfle rouge: "croyez en vos rêves d'abondance")
    - quels sont vos tarifs pour un atelier de type "j'ai la crève"?
    Bonne réception, bonne continuation,
    Violaine Baret, Vosges.

Retrouvez-moi sur

 

La Tisane Lumineuse vous propose des informations pour reconnaître et utiliser les plantes de notre environnement au quotidien en toute simplicité et avec efficacité.

Elle dispense des stages éducatifs pour prendre son bien-être en main avec les  plantes, avec créativité et joie.

Elle offre aussi des séances  de relaxation avec des techniques de sophrologie et des conseils sur les plantes.

 

Béatrice Mera |  St-Lô , Normandie

e-mail: beatrice.mera@gmail.com

skype : beatrice.mera

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