Un bain aphrodisiaque et énergisant parfait pour fêter
la Saint-Valentin !
Quoi de plus sensuel qu'un bain à deux, à la lueur des bougies au son d'une musique douce ?
Pour préparer ce bain digne d'un spa, un tour dans les placards de sa cuisine suffit !
Car bien-sûr, vous avez toujours sous la main du bicarbonate de soude et du gingembre frais dans le frigo, ils ont tellement d'usages tous les deux que ce sont des must-have à prévoir chez soi :-)
Donc, pour préparer ce bain, vite une demie tasse (250g) de bicarbonate de soude et deux trois cuillères à soupe de gingembre râpé, plus un demi verre d'eau, on mélange le tout dans une coupe qu'on versera dans le bain et on prépare le loofah, les gants, les bougies.
Avant de faire couler le bain, un petit gommage avec du sel fin et de l'huile est facultatif mais hautement recommandé ! Le massage avec ce sel, en exfoliant toutes les cellules mortes, rend la peau toute douce, relaxée et tonifiée. Sans parler du plaisir de se faire masser l'un après l'autre. Les tensions s'envolent, on se sent tout léger !
Pour cette recette simplissime et remarquable de bénéfices,
Mélanger 1 part de sel fin à 2 parts d'huile végétale de première pression à froid de son choix : olive, pépins de raisins ou autres. Mettre dans un bocal.
Cette fois, j'ai utilisé l'huile d'avocat, superbement nourrissante pour la peau généralement plus asséchée en hiver. Bien masser le corps en mouvements circulaires, insister sur les zones rugueuses, se rincer, enfiler un peignoir et faire couler le bain.
Pour le Bain : le gingembre réchauffe tout le corps, le revitalise, favorise la libération des toxines par la sueur et a un effet aphrodisiaque. Le bicarbonate permet d'évacuer les tensions, de relâcher les muscles fatigués.
Verser le mélange dans le bain, remuer et se plonger dans le bain pendant 15 à 20 minutes.
On ressort de ce bain détendu et complètement régénéré
Alors pas d'hésitations pour ces deux préparations si faciles à faire !
Et bien-sûr, en profiter pour siroter après ou pendant ce bain exquis une bonne tisane lumineuse au gingembre !