Calendrier des ateliers 2018/2019


Tous les ateliers se déroulent un samedi à 15H à Saint-Lô Village, 4 rue Carnot, Saint-Lô, sauf mention contraire.

Les inscriptions se font par mail ou téléphone, voir l'onglet Contact

L'atelier de 2 H avec une dégustation de tisane : 25 euros par personne.


Des plantes pour les enfants 26 janvier 2019

 

Un atelier au coeur de l'hiver où les défenses immunitaires sont parfois basses et où les enfants sont à la merci de refroidissements, de fatigues qui empoisonnent leur vie et celle de leurs parents !

 

Les enfants réagissent rapidement à la prise de plantes, elles respectent leur système immunitaire et leur organisme en développement.

Les préparations aux plantes n'ont pas d'effets secondaires et on peut leur donner bon goût !

Nous verrons dans cet atelier quelles sont les plantes aimées des enfants, comment les inciter à prendre des préparations avec les plantes, comment faire un jardin pour les fées avec eux

et bien d'autres choses :-)

 

Comme toujours des recettes, des astuces pour se simplifier la vie avec les plantes et une préparation faite ensemble à emporter.

 


Les plantes au service des femmes le 16 février 2019

 

Des plantes pour soulager les maux féminins, entretenir un équilibre hormonal, se maintenir en forme de la puberté à la ménopause en passant par la maternité !

 

Des plantes douces mais puissantes en infusion, en tisanes ou alcoolature comme la rose, l'alchémille, l'agripaume, la sauge ou la mélisse qui ont fait leurs preuves depuis des lustres. Soutenir sa vitalité et son bien-être féminin avec les plantes de son jardin ou sauvages, c'est possible !

 

 


La cuisine aux plantes sauvages le 9 mars

Pesto à l'ail des ours
Pesto à l'ail des ours

Au printemps, les plantes comestibles  peuvent se prêter à de multiples recettes délicieuses.

Ail des ours, orties, alliaires, pissenlit... :  autant d'herbes savoureuses à portée de main.

Cet atelier sera l'occasion de passer en revue les plantes locales et sauvages de la saison  bénéfiques pour le système digestif et utile pour soulager les maux de ventre divers.

 

Un atelier avec une promenade et des idées de recettes de préférence sans produits animaux

et pouvant se décliner sans gluten. Avec un préparation faite ensemble à emporter.

Apporter ciseaux et paniers.

 

Selon la météo et la disponibilité des plantes sauvages, la date de cette sortie pourra être modifiée.

  


Tout sur l'ortie : ses usages culinaires et médicinaux, le 20 avril

Majestueuse, fantastique Ortie !

Vous la connaissez de loin et c'est vrai que c'est pas évident de s'approcher ;-) Ou vous l'utilisez déjà et vous voulez en savoir davantage.

Avec des gants et beaucoup de respect pour ses vertus innombrables, nous pouvons nous rapprocher d'elle et faire plus ample connaissance.

 

Une promenade cueillette pour tout savoir sur les multiples usages de cette championne des plantes sauvages : en cuisine, pour se revitaliser et même en soin de beauté !

 

Apporter des gants, des ciseaux et un panier.

 

En raison de la météo et des disponibilités de l'ortie, la date de cette sortie pourra être avancée ou repoussée.


Cueillette de l'aubépine et les plantes pour apaiser le stress 4 mai 2019

En cas de surmenage, d'anxiété, de douleurs, de baisse de moral, les plantes qui viennent de loin ont le vent en poupe, mais celles qui sont à portée de nos mains recèlent de nombreuses vertus.

L'aubépine est une plante majeure pour traiter les problèmes nerveux et cardiaques, elle pousse abondamment dans nos campagnes normandes. Elle soutient le système immunitaire et la vitalité, combat le stress.

 

Pour mieux la connaître et l'utiliser, nous partirons à sa rencontre sur le chemin du halage pour la récolter.

Ce sera l'occasion d'aborder d'autres plantes connues pour leurs vertus calmantes comme la camomille, le tilleul, la lavande, la valériane ou le millepertuis  et se préparer à leur future cueillette.

 

Dans cet atelier, vous apprenez à les consommer en tisane, en infusion.

Vous découvrirez  aussi la technique des alcoolatures maison, comme le faisaient nos anciens et qui s'avèrent des préparations très utiles à avoir sous la main et toujours pour un moindre coût.

 


Des ateliers en juin avec le sureau, la rose, le millepertuis. Puis en septembre avec les plantes anti-douleurs, en octobre des plantes pour les seniors et un atelier en novembre pour se préparer des remèdes pour l'hiver.

Plus de détails sur chacun de ces ateliers à venir très vite !


Des cadeaux aux plantes pour Noël le 1er décembre 2018

Un atelier pour un Noël responsable

 

Pour limiter la consommation frénétique,  faire des économies substantielles,  se faire plaisir en offrant un cadeau fait maison qui touche toujours leurs bénéficiaires.

 

Et distribuer les bienfaits des plantes autour de soi , quelle belle idée généreuse pour Noël !

 

Des  idées de cadeaux que vous pourrez voir toucher, sentir et non pas une mais  deux préparations faites ensemble.

 

Avec toujours des explications des vertus des plantes pour en user et abuser toute l'année :-)


Atelier Affronter l'hiver avec les plantes  le 17 novembre 2018

 Une fois l'hiver venu, quel plaisir de savoir que des petits remèdes sont à  portée de notre main sur les étagères de notre cuisine ! 

 

Un atelier pour se redonner du tonus, prévenir les refroidissements, avoir des remèdes familiaux tout prêts , comme ce miel de romarin, un vinaigre boostant le système immunitaire ou un sirop.

Et plein de recettes faciles à faire et à stoker !

Une préparation faite ensemble, un livret récapitulatif pour refaire chez soi tranquillement à volonté et sans se tromper.

 


Entretenir la beauté de sa peau avec les plantes Le 20 octobre 2018.

Les plantes sont des alliées sûres pour entretenir et préserver la santé et la beauté de la peau.

 

Pour bénéficier de leurs propriétés, les huiles infusées de plantes ou macérats huileux sont des produits faciles à faire, qui se conservent bien et qui sont très économiques.

 

Dans cet atelier, nous étudions de près le calendula mais vous découvrez aussi les propriétés des plantes de saison, vous testez des huiles de plantes que j'ai confectionnées.

 

Nous faisons ensuite une préparation ensemble que vous emporterez chez vous, ainsi qu'un livret récapitulatif de tout ce qui a été discuté pendant l'atelier.

Commentaires: 5
  • #5

    Pierrette (jeudi, 20 septembre 2018 20:43)

    Bravo Béatrice pour la présentation de tes ateliers auxquels je participerais.
    Je compte bien être à Saint-Lô le novembre.
    Bises.

  • #4

    MICHELINE MARTIN (jeudi, 20 septembre 2018 11:01)

    Bonjour Béatrice,
    Je serai intéressée pour participer à vos ateliers ( je suis adhérente En Sel n°2 ). J'étais présente lors de votre sortie découverte de l'ail aux ours, et j'ai beaucoup apprécié.
    Merci de bien vouloir me rappeler au 0671261279.
    A bientôt,
    Micheline.

  • #3

    katy jamots (lundi, 24 août 2015 11:48)

    Re-bonjour,
    je viens de parcourir votre site, les thèmes sont ts aussi intéressants les uns que les autres! J'hésite avec "booster son énergie" et "ventre en vrac", peut-être le second!
    Je vs dis à jeudi matin et vs souhaite une bonne journée! KATY


  • #2

    béatrice (lundi, 27 juillet 2015 12:10)

    Bonjour Violaine, merci beaucoup pour votre visite et votre appréciation :-) Pour répondre à vos questions : le message des plantes vient de ma fréquentation des plantes et de mon ressenti par rapport à leur bienfaits car je m'intéresse à l'énergie vibratoire des plantes et je pense qu'en plus de leurs effets médicinaux sur le corps physique elles agissent aussi sur notre énergie et notre âme…En ce qui concerne le tarif de mes ateliers , je propose des ateliers collectifs de 3H avec des préparations faites ensemble à 40 € et aussi des ateliers individuels dont les prix varient. Seriez-vous intéressée pour participer ? Dans ce cas comme nous sommes éloignées, je vous invite à me contacter sur mon adresse mail dans la rubrique contact pour en discuter davantage. Au plaisir !
    Herbaloguement vôtre :-) Béatrice

  • #1

    BARET Violaine (samedi, 25 juillet 2015 16:22)

    Bonjour Béatrice,
    Je m'intéresse de plus en plus aux plantes comestibles sauvages et médicinales et je trouve votre site très bien fait!
    Je vous ai découverte par le biais du hors-série Kaizen et j'aurais plusieurs petites questions : -dans quel livre trouvez-vous les messages délivrés par les plantes? (ex: le trèfle rouge: "croyez en vos rêves d'abondance")
    - quels sont vos tarifs pour un atelier de type "j'ai la crève"?
    Bonne réception, bonne continuation,
    Violaine Baret, Vosges.

Retrouvez-moi sur

 

La Tisane Lumineuse vous propose des informations pour reconnaître et utiliser les plantes de notre environnement au quotidien en toute simplicité et avec efficacité.

Elle dispense des stages éducatifs pour prendre son bien-être en main avec les  plantes, avec créativité et joie.

Elle offre aussi des séances  de relaxation avec des techniques de sophrologie et des conseils sur les plantes.

 

Béatrice Mera |  St-Lô , Normandie

e-mail: beatrice.mera@gmail.com

skype : beatrice.mera

Tél: 06 07 69 75 58



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