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Vous aimez les plantes, vous souhaitez les utiliser d'une façon simple et efficace

dans votre quotidien ?

Une cueillette de millepertuis
Une cueillette de millepertuis

Vous trouverez ici des informations pour pratiquer l'Herbalisme

qui est l'usage traditionnel,  populaire des plantes dans la vie quotidienne,  à la manière de nos ancêtres mais adapté à notre vie moderne et trépidante.

Si la phytothérapie relève plus du domaine médical dans son approche scientifique et demande une étude approfondie,

l'Herbalisme prône des retrouvailles avec les savoirs traditionnels millénaires sur les plantes que les êtres humains se sont transmis de générations en générations .

 

Point besoin de diplômes pour nous autoriser à utiliser des plantes sûres de notre environnement !

Avec du bon sens, des informations fiables, basées sur la pratique et l'expérience d'autres personnes, agrémentées des dernières recherches scientifiques,

 Vous pouvez vous lancer à observer, cueillir et transformer les plantes de votre environnement immédiat !


Actualités


 

Mangez-vous des orties ? C'est le meilleur moment pour les cuisiner !

 

Pour tout savoir sur l'ortie,

Rendez- vous Samedi 27 avril de 15h à 17h30 pour un dialogue avec l'ortie !

 

Un atelier de 2H30 autour de l’ortie : découverte, cueillette, histoires, utilisations culinaires et médicinales, dégustation de différentes boissons à l’ortie, une préparation faite ensemble. Mais aussi approche poétique, intuitive avec un moment de créativité et de relaxation avec l’ortie.

 Voir les détails sur la page des ateliers.


La Tisane Lumineuse était présente dimanche toute la journée du dimanche 31 mars à "La  nature en fête" à Torigni-sur-Vire sur la place du château.

 

Pour parler des plantes sauvages comestibles en ce moment, de recettes faciles pour ajouter des herbes de printemps à ses repas et profiter de tous leurs nutriments.

 

3 balades de reconnaissance des plantes ont eu lieu, de beaux moments !

 


la limonade de printemps aux fleurs de pissenlit.
la limonade de printemps aux fleurs de pissenlit.

Que faire en ce moment avec toutes les fleurs de pissenlit qui éclaboussent les chemins et les jardins de leur joli jaune pétant ?

 

Une boisson nourrissante, bien-sûr !

 

Une bonne brassée de fleurs fraîches -pour déroger à la règle des boissons nourrissantes- car elles sont pleines de tonus, du citron, de l'eau chaude et hop, une boisson rafraîchissante qui délivre aussi tous ses bienfaits. 

Je fais infuser les fleurs dans un bon litre d'eau chaude avec un citron coupé en quatre pendant quatre heures.

 

Fraîche, voire glacée, elle délivre tout son arôme  et c'est un délice qui ne coûte pas grand chose.

Sa cueillette ravit les petits mais les grands aussi, on en ressort ragaillardi-e, les doigts tout jaunes !

 

Les vertus de cette "limonade" de printemps ? Légèrement analgésiques, les fleurs  de pissenlit soulagent de douleurs musculaires, de courbatures et selon Susun Weed, elles apaisent les maux de tête, les estomacs mal en point, et même les états dépressifs légers. Et boire une eau citronnée est toujours bénéfique pour décrasser l'organisme.

C'est ma boisson désaltérante de la saison, je l'adore car elle me fait me sentir plus légère et dynamique.

 

Il serait dommage de s'en priver, alors n'hésitez pas, la tester c'est l'adopter !


Des ateliers à thème pour mieux connaître et utiliser les plantes

Des ateliers pour mieux connaître les plantes locales, sauvages et de saison  pour vivre avec elles au quotidien, de votre cuisine à votre salle de bains.

Pour passer un moment créatif et convivial, pour être plus autonome, pour faire des économies et pour tendre vers le zéro déchet.

 

Avec la Tisane Lumineuse, vous profitez d'informations inédites parfois surprenantes mais toujours efficaces et surtout on met les mains dans les plantes, en les touchant, les humant, en confectionnant des préparations maison !

Les ateliers sont conçus pour faciliter l'usage des plantes en allant à l'essentiel et surtout simplifier leurs utilisations. 

Pour chaque atelier : un focus sur 3/4 plantes maximum, des recettes de préparations, des conseils récapitulés dans un livret que vous emportez avec vous et une préparation faite ensemble que vous rapportez chez vous. 

Avec en prime des surprises, de la convivialité et des tisanes à déguster bien-sûr ! 

A la fin de chaque atelier, vous avez appris un savoir-faire et vous passerez à l'action chez vous, promis :-)


Le calendrier des ateliers

 

A venir : Attention changement de dates

 

  • Tout sur l'ortie, ses usages culinaires et médicinaux : samedi 27 avril
  • Les plantes anti-stress, cueillette de l'aubépine : samedi 18 mai 
  • Le sureau et la rose, les plantes qui soutiennent l'immunité : samedi 8 juin
  • A la rencontre du  millepertuis, cueillette et découverte de l'herbe " porteuse de lumière"  : samedi 29 juin
  • Des plantes pour la beauté de la peau : samedi 21 septembre
  • Des plantes pour les douleurs : samedi 12 octobre ou des plantes pour les seniors
  •  Des plantes pour affronter l'hiver : samedi 26 octobre

Ont déjà eu lieu :

  • Cuisiner les plantes sauvages de saison : samedi 9 mars : promenade cueillette en bords de Vire. 
  • Les plantes au service des femmes : samedi 16 février 2019
  • Soigner les petits maux des enfants :   26 janvier 2019 
  • Faire ses cadeaux maison pour Noël :  le samedi 1er Décembre 2018
  • Affronter l'hiver avec les plantes : le samedi  17 Novembre 2018
  • Entretenir la beauté de sa peau : le samedi 20 Octobre 2018 

Pour plus de détails sur chaque atelier, cliquez ici  !

Les ateliers se déroulent soit  à Saint-Lô Village, 4 rue Carnot, soit en extérieur.


Ma fiche "Boissons nourissantes"

Le fascicule que j'ai écrit pour les éditions YpyPyp  ! 

 Une fiche pratique, un condensé d'informations  pour se concocter ses boissons nourrissantes avec les plantes  que nous avons à portée de la main.

L'ortie bien sûr, mais aussi le trèfle rouge, le tilleul, le sureau et les feuilles de framboisier.

 

Autant de plantes nourrissantes, hautement minéralisantes, prêtes à nous régénérer, nous ragaillardir pour renforcer nos défenses et notre vitalité. 

 

Dans cette fiche, je vous dévoile tout ce que ces plantes s'engagent à vous délivrer et comment elles peuvent devenir vos alliées pour la vie.

 

Elles nous accompagnent depuis la nuit des temps et les retrouver au quotidien permet  de se reconnecter à la nature.

 Mais elles peuvent aussi nous apporter un réel mieux-être en soutenant notre énergie vitale.

 

Introduire les boissons nourrissantes dans sa routine journalière,

voici une bonne manière d'être autonome pour prendre sa santé en main dans une tasse !

 

La fiche est disponible en ligne sur le site de la maison d'édition 

http://www.ypypyp.fr/shop/nouvelles-fiches-de-printemps-2016/boissons-nourrissantes/


Le samedi 14 mai 2016, pour la sortie de ma fiche , une animation dégustation de boissons nourrissantes a eu lieu à la librairie Planet 'R.

 

Un beau moment d'échanges et de partages avec des passionnés de plantes, et une ovation pour l'infusion nourrissante de trèfle rouge qui a remporté l'adhésion !


Commentaires: 7
  • #7

    Beatrice (jeudi, 31 janvier 2019 11:57)

    Message à l'intention de Marie Yolande :
    Merci pour votre demande, je vous invite à me joindre directement sur ma messagerie personnelle dont l'adresse figure dans l'onglet contact du site.
    Bien à vous, Béatrice

  • #6

    marie yolande (mardi, 29 janvier 2019 10:09)

    j aimerais participer a des stages pour l'estime de soi cordialement

  • #5

    Pierrette (jeudi, 20 septembre 2018 20:43)

    Bravo Béatrice pour la présentation de tes ateliers auxquels je participerais.
    Je compte bien être à Saint-Lô le novembre.
    Bises.

  • #4

    MICHELINE MARTIN (jeudi, 20 septembre 2018 11:01)

    Bonjour Béatrice,
    Je serai intéressée pour participer à vos ateliers ( je suis adhérente En Sel n°2 ). J'étais présente lors de votre sortie découverte de l'ail aux ours, et j'ai beaucoup apprécié.
    Merci de bien vouloir me rappeler au 0671261279.
    A bientôt,
    Micheline.

  • #3

    katy jamots (lundi, 24 août 2015 11:48)

    Re-bonjour,
    je viens de parcourir votre site, les thèmes sont ts aussi intéressants les uns que les autres! J'hésite avec "booster son énergie" et "ventre en vrac", peut-être le second!
    Je vs dis à jeudi matin et vs souhaite une bonne journée! KATY


  • #2

    béatrice (lundi, 27 juillet 2015 12:10)

    Bonjour Violaine, merci beaucoup pour votre visite et votre appréciation :-) Pour répondre à vos questions : le message des plantes vient de ma fréquentation des plantes et de mon ressenti par rapport à leur bienfaits car je m'intéresse à l'énergie vibratoire des plantes et je pense qu'en plus de leurs effets médicinaux sur le corps physique elles agissent aussi sur notre énergie et notre âme…En ce qui concerne le tarif de mes ateliers , je propose des ateliers collectifs de 3H avec des préparations faites ensemble à 40 € et aussi des ateliers individuels dont les prix varient. Seriez-vous intéressée pour participer ? Dans ce cas comme nous sommes éloignées, je vous invite à me contacter sur mon adresse mail dans la rubrique contact pour en discuter davantage. Au plaisir !
    Herbaloguement vôtre :-) Béatrice

  • #1

    BARET Violaine (samedi, 25 juillet 2015 16:22)

    Bonjour Béatrice,
    Je m'intéresse de plus en plus aux plantes comestibles sauvages et médicinales et je trouve votre site très bien fait!
    Je vous ai découverte par le biais du hors-série Kaizen et j'aurais plusieurs petites questions : -dans quel livre trouvez-vous les messages délivrés par les plantes? (ex: le trèfle rouge: "croyez en vos rêves d'abondance")
    - quels sont vos tarifs pour un atelier de type "j'ai la crève"?
    Bonne réception, bonne continuation,
    Violaine Baret, Vosges.

Retrouvez-moi sur

 

La Tisane Lumineuse vous propose des informations pour reconnaître et utiliser les plantes de notre environnement au quotidien en toute simplicité et avec efficacité.

Elle dispense des stages éducatifs pour prendre son bien-être en main avec les  plantes, avec créativité et joie.

Elle offre aussi des séances  de relaxation avec des techniques de sophrologie et des conseils sur les plantes.

 

Béatrice Mera |  St-Lô , Normandie

e-mail: latisanelumineuse@gmail.com

skype : beatrice.mera

Tél: 06 07 69 75 58



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